CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS : ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA

CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS : ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA

ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA

ROJAS, MARIÁN

20,90 €
IVA inclós
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Editorial:
ESPASA
Any d'edició:
2018
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-670-5330-2
Pàgines:
232
Enquadernació:
Rústica
20,90 €
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo?

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