TU ETS EL TEU LLOC SEGUR

TU ETS EL TEU LLOC SEGUR

FES LES PAUS AMB EL TEU PASSAT PER RECONNECTAR AMB TU (I AMB ELS QUE T'ENVOLTEN)

ESCLAPEZ, MARIA

19,95 €
IVA inclós
Disponible en 2 setmanes
Editorial:
BRUGUERA
Any d'edició:
2023
Matèria
Ensayo castellano
ISBN:
978-84-02-42863-9
Pàgines:
256
Enquadernació:
Rústica
19,95 €
IVA inclós
Disponible en 2 setmanes
Afegir a favorits

Després de l'èxit de M'estimo, t'estimo, arriba el nou llibre de Maria Esclapez. Un llibre nou per comprendre la teva història, fer les paus amb el passat, reconnectar amb tu i els que t'envolten i fer de tu mateixa el teu lloc segur. María Esclapez ja ha ajudat a milers de lectors a curar les seves relacions i a millorar la seva autoestima. Ara se centra en la importància de guarir les ferides emocionals de la infantesa i del passat.«Per què sento el que sento? D'on em ve aquest malestar? Com he après a relacionar-me amb els altres i amb mi mateix? Com influeix en la nostra vida adulta el tipus d'aferrament que desenvolupem durant la infantesa? I sobretot: com puc guarir les ferides emocionals del passat i viure en pau el present?». María Esclapez, la psicòloga i divulgadora que s'ha convertit en un referent de salut mental per a diverses generacions, t'acompanya en aquest viatge per descobrir com pots començar a curar el passat i millorar el present. Com ja va fer en M'estimo, t'estimo amb un to fresc i directe, utilitza exemples pràctics tant personals com extrets de la seva consulta. Què trobaràs en aquest llibre?-Anècdotes, experiències de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta.
-Exercicis d'autoconeixement, guiats per l´autora, per comprendre d'on venen els nostres problemes i començar a posar-hi solució.
-Radiografies de converses de Whatsapp, esquemes, il·lustracions i altres materials gràfics per facilitar la comprensió del text.
-Propostes per posar en pràctica i treure el partit més gran a les teves relacions.

Articles relacionats

  • LIVING LA VIDA ENGLISH
    G. DURAN (@MARIASPEAKSENGLISH), MARIA
    LA GUÍA DEFINITIVA DE TRUQUITOS PARA QUE EMPIECES A LIVING LA VIDA ENGLISH ¿Tienes una videollamada de trabajo in English y necesitas algún truquito para responderla? ¿Estás travelling a UK o USA y no sabes cómo pedir indicaciones? ¿No sabes cómo pedir your favourite dish en un restaurante?¿Estás blocked por tener que enviar un email en inglés? Descubre con María Speaks English...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €

  • FITÓPOLIS
    MANCUSO, STEFANO
    En pocas décadas, la humanidad ha experimentado una revolución en sus hábitos ancestrales. Sin que nos demos cuenta, nuestra especie ha pasado de habitar cada rincón de la Tierra, inmersa en la naturaleza, a vivir en una parte verdaderamente ínfima de las tierras emergidas del planeta: la ciudad. Una revolución sólo comparable a la transición de cazadores-recolectores a agricul...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • VERDADES PENÚLTIMAS
    Una conversación extraordinaria entre dos amigos liberales —augusto y polichinela del debate público español— que reflexionan juntos sobre el estado del mundo hoy. La inevitable imperfección del mundo, el malestar generalizado, la indignación, la crisis de la democracia, la teoría de la conspiración y la teoría de la chapuza, la importancia de la dignidad del individuo, la difí...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • UN RAM DE MALES HERBES
    NOGUES, ALEX / PASCUAL DE LA TORR
    Aquest ram de males herbes va prenent forma pàgina a pàgina a les mans de lÆAlex Nogués, autor del llibre, el qual al llarg dÆuna passejada observa i recull plantes salvatges mentre ens parla de la seva hist.ria, propietats i usos.LÆÀlex ens convida a viatjar a través del temps i de lÆespai i, com és habitual a la seva prosa, ens submergeix en apassionants reflexions sobre els ...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • AUTÉNTICA
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica ha escrito un libro liberador. Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia. Conocerte.Amar tus diferencias.Honrar tu historia.Romperpatrones.Soltar miedos aprendidos.Cuestionar creencias.Descubrir lealtades familiares.Crear tu propio camino. Darte cuenta de que tu vida no es tan tuya com...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • EXPERIMENTO DEL AMOR VERDADERO, EL
    LAUREN, CHRISTINA
    Cuando una escritora de literatura romántica y un realizador de documentales unen fuerzas para crear la historia de amor definitiva de Hollywood saltan chispas, pero... ¿serán capaces de evitar que la química que existe entre ellos les haga salirse del guion? Felicity Chen, Fizzy para los amigos, está perdida. Tiene una carrera increíble como novelista romántica, con una gran c...
    Disponibilitat inmediata

    19,50 €

Altres llibres de l'autor

  • TU ERES TU LUGAR SEGURO
    ESCLAPEZ, MARIA
    Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima.Ahora se centra en la importanci...
    Disponible en 2 setmanes

    19,95 €

  • ME QUIERO, TE QUIERO
    ESCLAPEZ, MARIA
    Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bie...
    Disponible en 2 setmanes

    19,95 €