UNA BONA VIDA

UNA BONA VIDA

WALDINGER, ROBERT / SCHULZ, MARC

20,90 €
IVA inclós
Disponible en 2 setmanes
Editorial:
COLUMNA EDICIONS
Any d'edició:
2023
Matèria
Ensayo castellano
ISBN:
978-84-664-3000-5
Pàgines:
384
Enquadernació:
Cartoné
20,90 €
IVA inclós
Disponible en 2 setmanes
Afegir a favorits

Quina és la clau per tenir una bona vida? Un estudi que ha durat 84 anys ens ho explica.

Què ens fa feliços?
Quina és la clau per tenir una bona vida?
Fa més de vuitanta anys, a Harvard, es va posar en marxa l'estudi més gran que s'ha fet mai sobre la felicitat. L'objectiu de la recerca era descobrir quins són els factors que fan que una vida sigui feliç i plena, i per fer-ho van iniciar entrevistes sistemàtiques a més de set-centes persones i les seves famílies. Durant tots aquests anys s'han observat les vides d'aquests individus en tots els seus aspectes, des de l'adolescència fins a la vellesa, seguint els seus èxits i fracassos professionals, el nivell econòmic, les relacions de parella, el naixement dels fills i la mort dels éssers estimats. Què és el que els ha fet feliços en cada moment de la vida i com ha anat impactant aquesta felicitat en la seva salut i longevitat?
Aquest és un llibre rigorós i sorprenent, que a través d'inspiradores històries personals i amb consells pràctics molt útils, ens demostra que la felicitat no és sinònim d'èxits financers i que aconseguir tenir una vida plena i llarga està més a les nostres mans del que ens pensem.
 
L'estudi més gran del món per respondre a la pregunta més important de totes: Què ens fa feliços?
 
«Una bona vida ens ensenya de manera científica i pràctica com definir, construir i, sobretot, viure una vida feliç». Jay Shetty
«Un llibre que sens dubte influirà en la vida de milions de persones». Tal Ben-Shahar
«En un mercat saturat de llibres amb consells per a una vida plena, aquest destaca per sobre de tots els altres». Angela Duckworth

Articles relacionats

  • VERDADES PENÚLTIMAS
    Una conversación extraordinaria entre dos amigos liberales —augusto y polichinela del debate público español— que reflexionan juntos sobre el estado del mundo hoy. La inevitable imperfección del mundo, el malestar generalizado, la indignación, la crisis de la democracia, la teoría de la conspiración y la teoría de la chapuza, la importancia de la dignidad del individuo, la difí...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te proponga...
    Disponibilitat inmediata

    20,90 €

  • FITÓPOLIS
    MANCUSO, STEFANO
    En pocas décadas, la humanidad ha experimentado una revolución en sus hábitos ancestrales. Sin que nos demos cuenta, nuestra especie ha pasado de habitar cada rincón de la Tierra, inmersa en la naturaleza, a vivir en una parte verdaderamente ínfima de las tierras emergidas del planeta: la ciudad. Una revolución sólo comparable a la transición de cazadores-recolectores a agricul...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • UN RAM DE MALES HERBES
    NOGUES, ALEX / PASCUAL DE LA TORR
    Aquest ram de males herbes va prenent forma pàgina a pàgina a les mans de lÆAlex Nogués, autor del llibre, el qual al llarg dÆuna passejada observa i recull plantes salvatges mentre ens parla de la seva hist.ria, propietats i usos.LÆÀlex ens convida a viatjar a través del temps i de lÆespai i, com és habitual a la seva prosa, ens submergeix en apassionants reflexions sobre els ...
    Disponibilitat inmediata

    18,00 €

  • AUTÉNTICA
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica ha escrito un libro liberador. Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia. Conocerte.Amar tus diferencias.Honrar tu historia.Romperpatrones.Soltar miedos aprendidos.Cuestionar creencias.Descubrir lealtades familiares.Crear tu propio camino. Darte cuenta de que tu vida no es tan tuya com...
    Disponibilitat inmediata

    21,90 €

  • LIVING LA VIDA ENGLISH
    G. DURAN (@MARIASPEAKSENGLISH), MARIA
    LA GUÍA DEFINITIVA DE TRUQUITOS PARA QUE EMPIECES A LIVING LA VIDA ENGLISH ¿Tienes una videollamada de trabajo in English y necesitas algún truquito para responderla? ¿Estás travelling a UK o USA y no sabes cómo pedir indicaciones? ¿No sabes cómo pedir your favourite dish en un restaurante?¿Estás blocked por tener que enviar un email en inglés? Descubre con María Speaks English...
    Disponibilitat inmediata

    19,95 €