BYE BYE ANSIEDAD

BYE BYE ANSIEDAD

DIARIO DE CREACIÓN DE HÁBITOS EN 66 DÍAS

CASES, FERRÁN

12,00 €
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2021
Materia
Coneixement personal
ISBN:
978-84-414-4098-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
12,00 €
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Añadir a favoritos

¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende a aprovechar al máximo cada minuto del día con el nuevo diario o cuaderno de creación de hábitos y llega más lejos de lo que jamás pensaste.
El Diario para crear hábitos en 66 días, del método BYE BYE ANSIEDAD es la mejor herramienta para acompañarte en el camino de autodescubrimiento y lograr vivir sin miedo a la ansiedad. Práctico, refl exivo y fácil de usar, este cuaderno se convertirá en los próximos meses en tu mejor cómplice para afrontar y superar la ansiedad.

Artículos relacionados

  • EL TAO DE BOWIE
    EDWARDS, MARK
    Encuéntrate a ti mismo y dale significado a tu vida de la mano de David Bowie David Bowie es un referente para muchas personas, y no solo en el plano musical. Durante toda su vida, buscó respuestas a las grandes preguntas del ser humano en las enseñanzas del budismo, la psicología de Carl Jung, la filosofía de Nietzsche o el gnosticismo. El tao de Bowie presenta diez poderosas...
    En stock

    10,95 €

  • LAS 3 REGLAS PARA TRIUNFAR USANDO LA ASTROLGIA
    THE ASTROTWINS -, THE ASTROTWINS - /  
    EL SECRETO PARA DESTACAR EN EL TRABAJO, MEJORAR TUS RELACIONES Y ALCANZAR LA FELICIDAD ESTÁ EN LAS ESTRELLAS.Con estas astrólogas descubrirás el arquetipo de tu carta natal y desbloquearás el poder de los astros.Tal vez ya conoces tu signo del zodiaco, pero todavía no sabes cómo utilizarlo para tomar decisiones que marquen la diferencia. En este libro revolucionario, las célebr...
    En stock

    12,90 €

  • DESTELLOS (GLIMMERS)
    NARAIN, NADIA / NARAIN PHILLIPS, KATIA
    Descubre cómo los destellos —pequeños momentos de alegría y conexión— pueden regular tu sistema nervioso y guiarte hacia una vida más serena. «Una guía luminosa frente al pulso acelerado de la vida». SIENNA MILLER El sol asomando entre las hojas. Una sonrisa compartida con un desconocido. El canto de los pájaros. Un destello, o glimmer, puede percibirse como un instante de...
    En stock

    21,90 €

  • UN PUENTE HACIA EL ALMA
    RAQUEL SÁEZ
    El manual imprescindible para despertar tus dones, conectar con el mundo espiritual y entender tu propósito vital.¿Y si la muerte no fuera un final, sino el reflejo de lo que hemos vivido? En esta obra, la médium y psíquica Raquel Sáez te acompañará en un proceso de autosanación y reencuentro interior en el que descubrirás cómo se mueve el alma en cada etapa, cómo se comunican ...
    En stock

    19,90 €

  • LOS NÚMEROS DE LOS ÁNGELES
    DONOVAN, REMINGTON
    * ¿Se despierta repetidamente a las 3:33 de la madrugada? ¿Siempre revisa su móvil a las 11:11? * Los números de los ángeles pueden manifestarse en las fechas y las horas o tal vez emerger en matrículas de coche o en los recibos de compra. * ¿Qué significan estas repeticiones, el 111, el 222? Remington Donovan, experto en numerología, le ayudará a desentrañar los mensajes d...
    En stock

    16,90 €

  • EL ÁRBOL DE LA MEDITACIÓN
    PERAGÓN CASADO, JULIÁN
    Es un libro que invita a todos, meditadores y no meditadores, a recorrer un camino interior de autodescubrimiento. Con una escritura poética e inspiradora y en ciertos momentos mística el autor vincula los diferentes procesos de la meditación con la metáfora fecunda del árbol. Ensalza la figura del árbol como una buena metáfora de la savia que recorre el proceso medita...
    En stock

    16,90 €

Otros libros del autor

  • CHILL. CALMA RADICAL PARA ANSIOSOS MODERNOS
    CASES, FERRAN
    Ha llegado el momento de que aprendas, de una vez por todas, a independizarte de la ansiedad. ¿Y si te dijéramos que, gracias a este libro, nunca más tendrás ansiedad No te lo creerías, ¿a que no Nosotros tampoco. CHILL. Pero lo que sí te vamos a decir es que llevamos mucho tiempo creyendo que algo como este libro hacía falta en las librerías y en las casas de nuestros lectores...
    Disponible en 2 semanas

    16,90 €

  • EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás vis...
    Disponible en 2 semanas

    18,50 €

  • BYE BYE ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Disponible en 2 semanas

    18,00 €